Tag Archives: menurunkan kolesterol tinggi

Kolesterol Tinggi Cara Mengatasi

Kadar kolesterol tinggi biasanya tidak menimbulkan gejala. Hal ini membuat kita sulit untuk mengetahui kapan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter unutk pertama kali. Umumnya, kadar kolesterol tinggi diketahui secara tidak sengaja saat menjalani pemeriksan kesehatan rutin. Ada empat alasan utama mengapa … Continue reading

Posted in Cara Mengobati Kolesterol, Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kolesterol Tinggi Disebabkan Oleh

Kadar kolesterol tinggi dalam darah harus dikendalikan, terutama dengan pengaturan diet menurut pola makan sehat. Sangat dianjurkan tidak banyak makan-makanan yang mengandung lemak dan kalori berlebihan. Di samping itu dianjurkan untuk memilih makanan yang mengandung banyak serat, seperti buah-buahan dan … Continue reading

Posted in Cara Mengobati Kolesterol, Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kolesterol Tinggi dan Cara Mengatasi

Kolesterol tinggi dapat mengakibatkan radang pankreas dan pembesaran hati atau limpa sehingga menimbulkan nyeri perut. Hiperkolesterolemia yang disebabkan oleh faktor keturunan, terdapat riwayat penyempitan pembuluh darah dalam keluarga atau adanya nyeri dada (angina) yang kemungkinan merupakan gejala dari penyakit jantung … Continue reading

Posted in Cara Mengobati Kolesterol, Kolesterol Tinggi | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Solusi Sehat Mengatasi Kolesterol Tinggi

Makanan yang mengandung kolesterol tinggi adalah gajih babi, susu sapi, jeroan sapi/babi/kambing, kerang putih, cumi-cumi, kuning telur ayam, otak sapi, daging sapi, udang, lobster, kerang, butter, susu full cream, sosis dan lainnya. Begitu juga dengan minyak jenuh yang dibuat manusia … Continue reading

Posted in Cara Mengobati Kolesterol | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi

Pada takaran normal, kolesterol sangat dibutuhkan tubuh dan merupakan sumber kalori utama bagi tubuh. Jika asupan kolesterol dari makanan berlebihan, ancaman penyakit jantung dan pembuluh darah pun mengintai. Kunci utama untuk menghindarinya adalah menerapkan diet rendah kolesterol, untuk mempertahankan berat … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment